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09 diciembre 2025

Adelgazar con la mente (Dagmar Herzog)

Libro: Adelgazar con la mente.
Autor: Dagmar Herzog.
País: Alemania.

Este libro trata sobre como adelgazar siguiendo una serie de pautas mentales, olvidando para siempre las pesadas dietas alimenticias, que en buena parte de las ocasiones no sirven para nada y no se obtiene los resultados esperados con ello.

Da las pautas necesarias para poder lograr perder por fin los quilos que tanto sobran sin necesidad de recurrir a dietas ni a ejercicio físico con un revolucionario sistema mental, que consiste en la programación del subconsciente que la mayoría de las veces es el culpable de que no obtengamos los resultados apetecidos para lograr con ello perder esos quilos que nos sobran y mantenernos en perfecto estado constantemente sin volver a recuperar esos pesados quilos de más.

Después de una primera parte en la que se nos habla de los efectos negativos que suele producir el subconsciente e ilustrándolo con diversos ejemplos no solo alimenticios sino también de otros aspectos de la vida, se pasa a la parte auténticamente práctica con la descripción de las diversas armonías a realizar para llevar a cabo este plan.

El libro finaliza con una serie de afirmaciones positivas que se tienen que realizar y con un resumen de los diversos ejercicios y pautas a realizar para no solo perder los quilos que nos sobran, sino también lograr mantenernos.

Es un libro en el cuál llevando bien a la práctica los diversos ejercicios, podemos encontrar una alternativa a las dietas y a los ejercicios físicos para lograr perder de una vez por todas todos esos quilos que nos traen por la calle de la amargura.

 

06 diciembre 2025

Palabras navideñas (Montse Ginesta)



Libro: Palabras navideñas.
Autor: Montse Ginesta.
Ilustradora: Marta Montaña.
Pais: España.

Libro muy adecuado para la época navideña dirigido a los niños donde a modo de poemas se presentan diversos relatos para ayudar a los más menudos a conocer todos los elementos navideños.

Todos los versos nos aproximan a la navidad con los colores y brillos hechos por la ilustradora Marta Montaña, evocando todos los momentos de alegría de una manera divertida con todos los personajes tradicionales.

En los poemas salen personajes como el Tió, los reyes, San José, la virgen y acontecimientos como la feria de Santa Llúcia, la puesta del árbol, el pesebre, etcétera.

Acaba el libro con diversos consejos para poner en escena para hacer actuaciones recitando estos poemas, con lo cual, se trata también de un libro adecuado para tener en toda biblioteca escolar, para poder organizar con ellos diversos festivales que se realizan cuando llega la Navidad.

 

04 diciembre 2025

Almost Christmas (David Talbert)


 


Película: Almost Christmas.

Director: David Talbert.

País: Estados Unidos.

Intérpretes: Gabrielle Union, Danny Glover, Romany Malco, Omar Epps, Nicole Ari Parker.


Una familia disfuncional se reune por primera vez para pasar la Navidad después de la muerte de su madre. 


Lo hacen a petición de su padre, que les pide que se lleven bien. Para ello les hace convivir durante la Navidad en el mismo techo durante cinco días, para ver si así consiguen arreglar sus rencillas y considerarlo un milagro de Navidad.



03 diciembre 2025

10 acciones eficaces a realizar en Linkedin

 Según el portal "Exprimiendo Linkedin", las acciones más importantes a realizar cada día o con regularidad son las siguientes:


1) Introducir Linkedin en la rutina laboral.
2) Invitar a cinco nuevos profesionales de tus sectores o empresas objetivo.
3) Revisar las invitaciones lanzadas el dia anterior y a las aceptadas enviar un mensaje de agradecimiento.
4) Estudiar los perfiles profesionales de tus nuevos contactos.
5) Compartir contenidos a partir del perfil de Linkedin relacionados con tu área profesional.
6) Compartir contenidos con grupos profesionales de interés.
7) Revisar las notificaciones en tu perfil de Linkedin.
8) Ayudar a tus comunidades profesionales.
9) Enviar mensajes proponiendo oportunidades de colaboración.
10) Revisar el posicionamiento SEO del perfil de Linkedin.


28 noviembre 2025

Se ha perdido un sombrero (Montserrat Martí)

 



Libro: Se ha perdido un sombrero.
Autor: Montserrat Martí.
País: España.

El libro está impreso en letra ligada, para facilitar las primeras lecturas en este tipo de letra y los protagonistas se encuentran muy ajetreados en la escuela ante la proximidad del carnaval preparando los diversos disfraces.

El día del carnaval, todos salen al patio para recibir al Carnaval que llega muy adornado en un carro y vestido un poco estrafalario.

Lleva un extraño sombrero con varias cintas y realiza todo tipo de acrobacias haciendo las delicias de todos los asistentes, y acaba leyendo un pregón muy divertido.

Pero cuando se marchó se da cuenta de que le falta el sombrero y todos se ponen a buscarlo encontrándolo finalmente a los más pequeños, terminando su actuación enseñando las diferentes maneras de saludar.


27 noviembre 2025

Elmer y el pájaro (David McKee)



Libro: Elmer y el pájaro.
Autor: David McKee.
País: Gran Bretaña. 

Este libro forma parte de la colección y las diversas historias que el autor británico ha creado sobre este curioso elefante de diversos colores.

En esta ocasión, Elmer junto con su primo Wilbur, se encuentra muy preocupado porque entre los árboles y por el cielo, no ve ningún pájaro, con lo cual decide ir en busca de todos ellos.

En su búsqueda, encuentra un cueva y cuando entra está llena de pájaros y se extraña mucho de su presencia aquí. 

Los pájaros cuentan a Elmer que se esconden de otro pájaro más grande que no hace más que molestarlos y entonces, como en otras aventuras, decide solucionar la situación y marcha en busca del pájaro que no hace más que molestar.

Como no consigue que el pájaro que molestaba se marche, pide ayuda a Wilbur y sus amigos y entre todos solucionan el problema que disfrazándose de otro pájaro más grande, consiguen que el pájaro molestoso marche, consiguiendo asó que el resto de pájaros abandonen la cueva y vuelvan a estar por el cielo y entre árboles.

 

24 noviembre 2025

Al fin es Navidad (Ernie Barbarash)


 


Película: Al fin es Navidad.

Director: Ernie Barbarash.

País: Canadá.

Intérpretes: Jessica Lowndes, Paul Greene, Gladys Knight, Sierra Wooldridge.


Cora hace todo lo posible por reunir a Holly, una vendedora que sueña con actuar en Broadway, y Jason, un escritor inglés y padre soltero, para el concierto de Navidad de la ciudad.

23 noviembre 2025

Crear empresas

 CAUSAS DEL AUTOEMPLEO

 

1)      El alto índice de desempleo existente en nuestro país.

2)      La precariedad del empleo.

3)      El creciente número de desempleados universitarios.

 

DE QUE DEBEMOS ASESORARNOS

 

1)      La viabilidad de la idea.

2)      Las posibilidades reales de obtener una ganancia.

3)      La innovación del proyecto y sus riesgos.

4)      Localizar la mejor situación posible para el plan proyectado.

5)      La competencia en el emplazamiento elegido o fuera de él.

6)      Las posibilidades económicas con que contamos.

7)      Si existen otras personas con las que compartir el negocio.

 

FACTORES A SOPESAR

 

1)      El objeto de la empresa o actividad.

2)      Las necesidades económicas del negocio.

3)      Los riesgos económicos previsibles.

4)      El número de personas que participarán en el negocio.

 

EMPRESARIO INDIVIDUAL

 

Empresario individual es aquella persona física que de manera individual realiza de forma continuada una actividad lucrativa de producción de bienes o servicios sin estar ligado por un contrato de trabajo con otro empresario asumiendo los riesgos y los beneficios de su labor.

 

Las ventajas del empresario individual son:

 

1)      Simplicidad de los trámites administrativos.

 

a)      Inscripción o alta en la Seguridad Social.

b)      Alta en actividades económicas.

c)       Legislación de los libros de comercio.

d)      Obtención de licencias o autoridades municipales.

 

2)      Simplificación de las obligaciones fiscales.

3)      Simplicidad en la contabilidad de la empresa.

4)      No exigencia de capital inicial mínimo.

 

 

TIPOS DE SOCIEDADES

 

1)      Comunidad de bienes.

2)      Sociedad civil.

3)      Sociedad colectiva.

4)      Sociedad comanditaria.

5)      Sociedad limitada.

6)      Sociedad anónima.

7)      Sociedad cooperativa.

 

REGISTRO MERCANTIL

 

El Registro Mercantil tiene un triple objetivo:

 

1)      La inscripción de los empresarios y demás sujetos establecidos por la ley y de los actos y contratos de estos establecidos por la ley y el reglamento.

 

2)      La legalización de los libros de los empresarios, el nombramiento de expertos independientes y de auditores de cuentas y el depósito y publicidad de los libros contables.

 

3)      La centralización y publicación de la información registral, que será llevada a cabo por el registro mercantil central.

 

HACIENDA PÚBLICA

 

1)      Liquidación del Impuesto sobre transmisiones patrimoniales y actos jurídicos documentados.

 

2)      Solicitud del Código de Identificación Fiscal.

 

3)      Alta en el IAE.

 

4)      Alta en el censo de etiquetas y opciones del IVA.

 

CONTRATOS LABORALES

 

1)      Contrato en prácticas.

2)      Contrato para la formación.

3)      Contrato por obra.

4)      Contrato eventual.

5)      Contrato a tiempo parcial.

6)      Contrato indefinido.

 

 

 

CONTRATOS MERCANTILES

 

1)      Contrato de agencia.

2)      Contrato de mediación.

3)      Contrato de comisión.

4)      Contrato de franquicia.

5)      Leasing.

6)      Factoring.

 

FISCALIDAD

 

Los principales tributos son:

 

1)      Tasas.

2)      Contribuciones especiales.

3)      Impuestos.

 

Los principales impuestos son:

 

1)      Impuesto sobre la renta de las personas físicas.

2)      Impuesto sobre sociedades.

3)      Impuesto sobre el valor añadido.

4)      Impuesto sobre actividades económicas.

 

OBLIGACIONES CON LA SEGURIDAD SOCIAL

 

1)      Inscribir su empresa.

 

2)      Afiliar y dar de alta a los trabajadores.

 

3)      Cotizar a la Seguridad Social.

 

4)      Comunicar a la Seguridad Social las variaciones que se produzcan con respecto a los trabajadores y a la empresa.

 

ASPECTOS PARA LA ELECCIÓN FINAL A LA HORA DE CREAR UNA EMPRESA

 

1)      Número de socios.

2)      Capital social.

3)      Responsabilidad frente a terceros.

4)      Requisitos de constitución.

5)      Régimen fiscal.

6)      Régimen de Seguridad Social.

7)      Posibilidades de contratación.

8)      Tipos de actividad a realizar.

9)      Ayudas y subvenciones establecidas para cada tipo social.

 

FORMAS JURÍDICAS MÁS HABITUALES

 

1)      Empresario individual.

2)      Empresario social.

 

a)      Sociedad civil.

b)      Sociedad anónima.

c)       Sociedad de responsabilidad limitada.

d)      Sociedad colectiva.

e)      Sociedad comanditaria.

f)        Sociedad anónima laboral.

g)      Sociedad cooperativa.

h)      Sociedad agraria de transformación.