La clave de las emociones (Silvia Congost)

 

Libro: La clave de las emociones.

Autor: Silvia Congost.

País: España.

Editorial: Comanegra.

Se trata de un pequeño libro de autoayuda a modo de relato escrito por la psicóloga Silvia Congost especializada en autoestima y educación emocional, en el que se relata la historia de Alicia Prada, una prestigiosa consultora, pero que sin embargo su relación sentimental no va como ella desea.

Mediante Mia, una de las pocas amigas con la cual todavia mantiene contacto, toma contacto con el psicólgo Armand Cortés, especializado en relaciones personales, el cual le ayuda a descubrir las emociones que la tienen atrapada y por lo cual no ha roto todavía con su pareja: pena, culpa y miedo.

Es después de descubrir estas emociones que la tienen atrapada, cuando decide tomar el control de su vida, que hace tiempo que ha perdido, centrada en exceso en una relación que no tiene futuro, pero que por desconocer estas emociones no es capaz de romper.

Es un libro típico de la editorial Comanegra especializada en libros de autoayuda, y que dispone de otros libros de estas colección y formato, firmados por autores tan prestigiosos como Francesc Puigpelat, Francesc Miralles, Ariel Andrés Almada o Jorge Bucay. 

En este libro a modo de relato, tanto la autora como la editorial, nos ayudan a descubir las emociones que a veces nos tienen atrapados y es válido no solo para una relación de pareja que no funciona, sino también para otros momentos como cuando tenemos miedo de dar el paso que nos ayude a mejorar laboralmente y sentirnos a gusto y realizados.